Manu García me envía un email hablándome de su nuevo proyecto Peso ideal, una herramienta web que según nos cuenta “te ayudará a bajar de peso”.
¿Cómo nos ayuda Peso ideal?
Mediante el uso de esta herramienta podrás llevar un control de…
- Tu peso, donde además de forma automática te calcula tu Indice de Masa Corporal (IMC).
- Los alimentos que consumes cada día, mostrando el número total de calorías que ingieres cada día.
- Ejercicios físicos, ¿cuantas calorías quemas al día? con esta sección podrás saberlo y llevar un control.
- Medidas del cuerpo, porque no todo es el peso, con esta sección podrás controlar tu cintura, pechos, etc.
- Comparador de fotos, sencilla y curiosa sección donde podrás comparar fotos tipo “antes y después” y ver tus progresos
- Además la web cuenta con un foro donde compartir vuestras experiencias y opiniones y un blog donde leer artículos relacionados con la pérdida de peso.
El llevar un control de todo esto y compartir vuestras experiencias y opiniones, según estudios recientes, ha demostrado que ayuda a la motivación y por ende a conseguir tu peso ideal.
En fin, una buena herramienta para aquellas personas que quieran ponerse al día con su peso, aunque de la dieta o ejercicio físico creo que no se libra nadie. :)


