Peso ideal – herramienta que te ayudará a bajar de peso

Manu García me envía un email hablándome de su nuevo proyecto Pesoideal.com, una herramienta web que según nos cuenta “te ayudará a bajar de peso”.

¿Cómo nos ayuda Peso ideal?

Mediante el uso de esta herramienta podrás llevar un control de…

1. Tu peso, donde además de forma automática te calcula tu Indice de Masa Corporal (IMC).
2. Los alimentos que consumes cada día, mostrando el número total de calorías que ingieres cada día.
3. Ejercicios físicos, ¿cuantas calorías quemas al día? con esta sección podrás saberlo y llevar un control.
4. Medidas del cuerpo, porque no todo es el peso, con esta sección podrás controlar tu cintura, pechos, etc.
5. Comparador de fotos, sencilla y curiosa sección donde podrás comparar fotos tipo “antes y después” y ver tus progresos
6. Además la web cuenta con un foro donde compartir vuestras experiencias y opiniones y un blog donde leer artículos relacionados con la pérdida de peso.

El llevar un control de todo esto y compartir vuestras experiencias y opiniones, según estudios recientes, ha demostrado que ayuda a la motivación y por ende a conseguir tu peso ideal.

En fin, una buena herramienta para aquellas personas que quieran ponerse al día con su peso, aunque de la dieta o ejercicio físico creo que no se libra nadie. :)